El Concello de Tomiño, en colaboración con AFAGA Alzheimer, pone en marcha una nueva edición del programa Reactívate, una iniciativa de envejecimiento activo dirigida a personas mayores de 55 años que combina actividad física, estimulación cognitiva y propuestas de ocio.
El programa continúa así con su apuesta por acercar actividades de promoción de la salud y del bienestar a las diferentes parroquias del municipio, facilitando que las personas mayores puedan participar en actividades próximas a sus lugares de residencia.
Como novedad en esta edición, el Reactívate amplía su presencia a Goián y San Salvador de Tebra, que se incorporan a los grupos que ya se desarrollaban en Tomiño, Barrantes, Sobrada y Santa María de Tebra.
Las actividades están orientadas a favorecer la memoria y la estimulación cognitiva, mantener una actividad física moderada y promover espacios de relación social y ocio. En las parroquias, las sesiones de una hora están destinadas a la parte física del programa, mientras que las sesiones de hora y media permiten trabajar la parte cognitiva, adaptando las actividades a las características de las personas participantes.
Horarios
Los grupos se desarrollarán en los siguientes días y horarios, correspondiendo en las parroquias las sesiones de una hora aparte física y las de 1:30 las sesiones de memoria:
- Tomiño: martes y viernes, de 10:00 a 12:30 h.
- Barrantes: lunes, de 9:30 a 11:00 h, y viernes, de 9:00 a 10:00 h.
- Santa María de Tebra: martes, de 16:00 a 17:30 h, y viernes, de 10:30 a 11:30 h.
- San Salvador de Tebra: lunes, de 11:30 a 13:00 h, y viernes, de 12:00 a 13:00 h.
- Goián: miércoles, de 17:30 a 18:30 h, y jueves, de 16:00 a 17:30 h.
- Sobrada: lunes, de 19:30 a 20:30 h, y martes, de 18:00 a 19:30 h.
Un programa que sigue creciendo
La ampliación del Reactívate responde a la buena acogida que esta propuesta tiene entre las personas participantes y a la voluntad del Concello de seguir descentralizando la programación y llevando actividades a las parroquias, facilitando la participación y evitando que las personas mayores tengan que desplazarse hasta el casco urbano para acceder a este tipo de iniciativas.
La alcaldesa de Tomiño, Sandra González, destaca que “es una satisfacción ver como el Reactívate sigue creciendo año tras año y como cada vez son más las personas que participan y hacen suyo este programa”.
“Comenzamos con una propuesta más localizada y fuimos ampliándola progresivamente a las parroquias, y este año damos un nuevo paso con la incorporación de Goián y San Salvador de Tebra. Para nosotros es muy importante que las personas mayores tengan actividades cerca de casa, pero también que cuenten con espacios para relacionarse, mantenerse activas y seguir formando parte de la vida de sus parroquias”, señala la alcaldesa.
Desde el Concello se destaca también la importancia de mantener este tipo de programas en el tiempo. “Son iniciativas que funcionan muy bien porque combinan diferentes aspectos: actividad física, memoria, ocio y relación social. Y, sobre todo, porque están pensadas desde las necesidades reales de las personas participantes. Estamos muy orgullosos de poder seguir fomentándolas y haciendo que lleguen cada año a más lugares del municipio”, añade el concejal de Bienestar Social Rubén García.
El programa Reactívate está desarrollado por el Concello de Tomiño en colaboración con AFAGA Alzheimer, dentro de la apuesta municipal por la promoción de hábitos de vida saludables y por el envejecimiento activo de los vecinos.
Las personas interesadas en participar en el programa o que precisen más información pueden contactar con el Concello de Tomiño presencialmente o en el teléfono 986 622 001, donde también podrán realizar su inscripción.
