El próximo viernes 10 de octubre, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, la Asociación Avelaíña Val Miñor organiza una charla informativa bajo el título: “Drogas digitales: ¿conectados o atrapados?”. La charla tendrá lugar a las 11:00 horas en el Multiusos de Sabarís, y será impartida por Olegaria Mosqueda, psicóloga educativa y orientativa.
Este año, Avelaíña Val Miñor pone el foco en las redes sociales y el uso de las tecnologías, con el objetivo de reflexionar sobre sus efectos en la salud mental, especialmente entre la juventud. La charla abordará la importancia de prevenir la adicción digital, estableciendo límites de tiempo en el uso de las tecnologías, tanto en el ocio como en las relaciones sociales.
Mosqueda defenderá la necesidad de recuperar las relaciones personales, la comunicación directa y el contacto visual, auditivo y físico, como elementos fundamentales para mantener una vida real, auténtica y menos artificial.
Esta iniciativa se enmarca en la campaña internacional promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que cada 10 de octubre busca sensibilizar sobre la importancia de la salud mental y promover acciones que mejoren el bienestar emocional de la ciudadanía.
