El Ayuntamiento de Nigrán arrancó esta semana sus tradicionales cursos de “Envejecimiento Activo” para mayores con las 130 plazas cubiertas y lista de espera. El alcalde, Juan González, y la edil de Mayores, María Mayán, acudieron al Centro de la Tercera Edad de A Ramallosa para dar la bienvenida a los participantes. Como los otros años, se trata de “Informática Básica”, “Memoria” para prevenir el deterioro cognitivo y “Vivilo Corpo”, dirigido a potenciar las capacidades motoras a través de ejercicios de movimiento y coordinación. Informática es impartido por el profesor jubilado Antonio Lago de manera altruista y los otros dos corren a cargo de Afaga, Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias de Galicia. Como novedad, y para poder beneficiar a mayor número de personas, este año se baremó entre los que eligieron más de un curso para que nadie quedara sin plaza.
Hacer ejercicio, mantener la mente activa y no aislarse socialmente son los tres ejes que los especialistas recomiendan llevar adelante para prevenir deterioros cognitivos y en ellos se basa este programa que ofrece el Ayuntamiento de Nigrán. El carácter fundamental es preventivo, y su finalidad es la de garantizar una mayor calidad de vida de nuestros mayores tratando de evitar o retrasar la aparición de problemas de memoria, del deterioro cognitivo, del Alzheimer y de otros problemas de salud y de incapacidades; pero también de mejorar aquellos que se puedan tener en la actualidad y de alcanzar un mayor grado de autonomía e independencia. “Apostamos por políticas que garanticen la calidad de vida de los mayores, también con turismo social, bailes e incluso el centro especializado en demencias neurodegenerativas en Panxón”, indica el alcalde de Nigrán, Juan González, quien destacó la pronta apertura del local social para la tercera edad en el casco urbano, donde las antiguas casas de los maestros de Vilameán.
