La Biblioteca de Mos conmemora el Día Mundial de la Salud Mental

La Biblioteca Pública Municipal María Magdalena se suma a la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre, con un programa de actividades que tendrá lugar entre los días 6 y 10 de octubre.

El objetivo es sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia del bienestar emocional, combatir los estigmas alrededor de los problemas de salud mental y promover la búsqueda de apoyo cuando es necesario. La biblioteca quiere así reforzar su papel como espacio de cultura, encuentro y cuidado comunitario.

Las actividades programadas en esta iniciativa son, en primer lugar, la exposición bibliográfica “Leer para cuidarnos: salud mental y bienestar”, en la que durante toda la semana, la biblioteca pondrá a disposición del público una selección de libros, artículos, guías y otros recursos que abordan temas como el autocuidado, la resiliencia, la gestión emocional o experiencias vitales relacionadas con la salud mental.

Por otra parte, se instalará un buzón anónimo de emociones, con el que se creará un espacio seguro en el que las personas usuarias podrán escribir, de manera anónima, cómo se sienten o qué significa para ellas la salud mental. El material recogido servirá como cierre simbólico de la semana, a través de la lectura respetuosa y anónima de algunas de las aportaciones.

Con esta iniciativa, la Biblioteca Pública Municipal María Magdalena reafirma su compromiso con el bienestar integral de los vecinos, promoviendo la salud mental como parte esencial del desarrollo personal y colectivo.