Profesionais de Ribera recomendan a musicoterapia para reducir a ansiedade, a dor e o estrés nos pacientes

Os hospitais do grupo sanitario Ribera apostan cada vez máis pola musicoterapia como ferramenta terapéutica para reducir a ansiedade, a dor e o estrés que padecen algúns pacientes ingresados, á espera dunha intervención cirúrxica ou en Coidados Intensivos, así como a aqueles que padecen trastornos do soño ou personalidade, están en tratamento por depresión ou teñen algunha fobia, entre outros perfís. Froito do reto asumido para mellorar a experiencia do paciente e contribuír ao seu benestar, Ribera abriu un perfil en Spotify, para facilitar o acceso a listas de música e un podcast de saúde, que lles axude tanto nas súas estancias hospitalarias (ingresos, diálises, quimioterapia) como na súa recuperación en casa.

O doutor Alex García, xefe de Neuroloxía do Hospital de Denia, asegura que “a musicoterapia consiste en usar as respostas e conexións dunha persoa coa música, para estimular cambios positivos no estado de ánimo e o benestar xeral”. “Grazas á variedade de respostas que produce a música, tanto no plano cognitivo, comunicativo, físico, psicolóxico, sensitivo e transcendental, a musicoterapia ten influencia controlada, entre outros, sobre a motricidade, memoria, atención, creatividade, verbalización, potenciación dos sentidos, propiocepción, na redución de estrés e a ansiedade, na estimulación cerebral e no sistema inmune e os ritmos biolóxicos”, explica.

Belén Vázquez, terapeuta no hospital Ribera Polusa, sinala, que “a música ten a capacidade de provocar en nós respostas emocionais e modulalas”. “Se escoitamos música agradable, actívase o núcleo accubens, responsable do circuíto de recompensa e da resposta ao estrés; cando escoitamos música relaxante, diminúe a activación da amígdala implicada nas reaccións emocionais, sobre todo o medo”, explica. Neste sentido, apunta, comprobouse que pode axudar a persoas con medos ou fobias porque “se comprobou en persoas con trastornos de ansiedade que a orixe está na activación da amígdala, mesmo ante estímulos que obxectivamente non son ameazantes”. Nesta liña tamén profunda o doutor García: “A música inflúe en hormonas do estrés, como a adrenalina e o cortisol, e ao conseguir reducir estas, alívianse os síntomas da ansiedade”.

Christelle García Soliveres, psicóloga do Hospital Universitario do Vinalopó, destaca pola súa banda que en pacientes ingresados en Coidados Intensivos (UCI), e que sofren gran nivel de estrés e ansiedade, “a musicoterapia pode axudarlles a distraerse dos estímulos que xeran respostas de estrés, reducir a frecuencia cardíaca, a frecuencia respiratoria, e a presión arterial, todos eles indicadores dunha resposta de relaxación a ese estímulo, así como diminuír a actividade do sistema nervioso simpático”. Ademais, engade, hai estudos que indican que a música “axuda a liberar endorfinas, producindo analxesia e sensación de benestar; e pode axudar a mellorar a calidade do soño”. Coincide con esta valoración o xefe de Neuroloxía do Hospital de Denia, que ademais engade que, dado que un gran número destes pacientes están espertos, “nalgúns estudos asegúrase que a musicoterapia é unha forma de incluír tanto ao paciente como aos familiares no proceso de atención e recuperación, xa que estes poden elixir a música que queren escoitar e o tempo de duración das sesións”.

Polo que respecta a persoas con demencias ou enfermidades neurolóxicas dexenerativas como Alzheimer, Belén Vázquez, psicóloga sanitaria en Ribera Polusa, asegura que “gozan da música e a súa capacidade de responder a ela consérvase mesmo en etapas avanzadas da enfermidade”. “Algúns pacientes poden non lembrar o nome dos seus fillos, pero si a letra dunha canción que lles apaixonaba”, asegura, á vez que lembra que nun estudo “Sarkamo et a o” (2008) infórmase dunha melloría atencional en pacientes con lesión no hemisferio esquerdo, tras escoitar música polo menos unha hora ao día. O doutor García confírmao: “comprobouse que a musicoterapia produce cambios estruturais e fisiolóxicos no cerebro, mellorando a neuroplasticidade e a reestruturación de circuítos neuronais”.

A terapeuta de Ribera Polusa conclúe que “é importante que a música chegue a todos os centros socio-sanitarios e hospitais, tanto UCIs, como plantas de Saúde mental, áreas de Oncoloxía ou hemodiálise, entre outros. Necesitamos hospitais con alma e a música nos reconforta”.

Enlace listas música Ribera https://open.spotify.com/user/314n6bnowxi2wcjcorjvn5ppl6ny

Enlace podcast salud Ribera https://open.spotify.com/show/57prK0Lyu7qQxNUMiMH6tR