El Concello de Tomiño presenta la quinta edición de su Agenda de Impacto Saludable con seis propuestas que hacen del cuidado personal una oportunidad para mantenerse activo, aprender y compartir tiempo con otras personas, a través de actividades en el centro y en las parroquias que animan a incorporar hábitos saludables al día a día.
La programación combina propuestas periódicas, que permiten mantener una rutina de ejercicio y encuentro, con talleres y salidas puntuales que acercan nuevas experiencias a los vecinos. De este modo, la agenda aborda el bienestar desde distintas perspectivas, con la actividad física, la alimentación y las relaciones sociales como hilos conductores.
Dentro de las actividades regulares, el programa “Reactívate” ofrecerá sesiones en Tomiño centro, Barrantes, Santa María de Tebra, San Salvador de Tebra, Goián y Sobrada, con un precio de 25 euros al mes en el centro y de 10 euros en las parroquias. Los horarios pueden consultarse en la web municipal y la inscripción puede realizarse llamando al 986622001. A esta propuesta se suman las andainas semanales, que saldrán todos los jueves a las 09:30 horas desde el Centro de Salud y serán gratuitas, sin necesidad de inscripción previa.
La atención a las personas mayores tendrá también su espacio con sesiones de movilidad en el Parque da Feira, todos los lunes de octubre y noviembre, de 11:30 a 12:20 horas. Esta actividad será gratuita y contará con 15 plazas, con inscripción previa. Además, el sábado 17 de octubre se celebrará una visita a las Termas de Salvaterra de Miño, con salida a las 15:30 horas y 55 plazas disponibles; el viaje será gratuito y la entrada a las instalaciones tendrá un coste de 4 euros por persona, que se abonará allí mismo.
Los talleres permitirán explorar otros hábitos y conocimientos vinculados al cuidado personal. El Mercado de Tomiño acogerá las sesiones de cocina con proteínas vegetales los sábados 7 y 14 de noviembre a las 11:00 horas, una propuesta gratuita con 25 plazas que será impartida por Tamara Alonso. Por su parte, el curso de botica natural se desarrollará en la OMIX los días 4, 11 y 18 de diciembre, de 19:00 a 21:45 horas, con un precio de 15 euros. Ambas actividades requieren inscripción previa.
Con esta quinta edición, el Concello da continuidad a una programación que busca hacer del cuidado una parte de la vida comunitaria, acercando a los vecinos oportunidades para moverse, aprender y relacionarse. La información sobre las actividades, los horarios y las inscripciones puede consultarse en la web municipal tomino.gal o en el teléfono 986 622 001.
