El Concello de Ponteareas clausuró los talleres Cultiva a Mente, desarrollados por AFAGA Alzheimer, un programa de prevención y estimulación cognitiva celebrado en las parroquias de Xinzo y Ponteareas, que cierra con una evaluación de sobresaliente por parte de las personas participantes.
Según los datos recogidos, el 96% de las personas asistentes afirma que el taller tuvo un impacto positivo en su día a día, avalando así la eficacia y la necesidad de continuar con este tipo de iniciativas. La alcaldesa de Ponteareas, Nava Castro, adelantó que los talleres se retomarán en el mes de febrero de 2026, luego del parón de Navidad, con la voluntad de seguir fortaleciendo la prevención y el envejecimiento activo en el municipio.
Las cifras hablan por sí solas: un 96% de las personas participantes declara comprender mejor el proceso de envejecimiento y los cambios que se producen en el cerebro; ese mismo porcentaje señala que la asistencia a los talleres les permitió expresar experiencias, pensamientos y emociones, así como conocer y relacionarse con otras personas. Además, el 96% considera que gracias al programa pudo entrenar la mente a través de los ejercicios realizados.
La concejala de Bienestar Social, Raquel Plana, explicó que gracias al convenio entre el Concello de Ponteareas y AFAGA Alzheimer, 36 personas mayores de 55 años trabajaron semanalmente con un psicólogo, con el objetivo de adquirir un estilo de vida activo y saludable. Entre las metas del programa destacaron ampliar la información sobre el funcionamiento del cerebro y de los distintos procesos cognitivos, implementar actividades prácticas de estimulación cognitiva, favorecer un aprendizaje continuado, fomentar las emociones positivas y la sociabilidad y generar espacios de conexión social en el contorno para evitar la soledad no deseada.
El programa se completó con actividades paralelas, como rutas de senderismo por las parroquias y sesiones de musicoterapia, que se sumaron a las clases sobre el funcionamiento del cerebro y a los ejercicios de memoria y atención, enriqueciendo una propuesta integral centrada en el bienestar físico, emocional y cognitivo de las personas participantes.
Desde el Concello de Ponteareas se valora muy positivamente la acogida de Cultiva a Mente, un ejemplo de colaboración institucional y social que contribuye a mejorar la calidad de vida de los vecinos y a construir una comunidad más activa, informada y conectada.
La alcaldesa trasladó que “este es el primer paso, el de habituarse a trabajar la memoria y a tener una vida activa y comenzamos por estas dos parroquias en las que construiremos los dos primeros centros de día públicos del rural”.
