Este viernes, 10 de octubre, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, la Asociación Avelaíña Val Miñor organizó una charla informativa titulada “Drogas digitales: ¿conectados o atrapados?”, celebrada a las 11:00 horas en el Multiusos de Sabarís. La sesión fue impartida por Olegaria Mosqueda, psicóloga educativa y orientativa.
Este año, Avelaíña Val Miñor centra su atención en el uso de las redes sociales y de las tecnologías, con el objetivo de promover una reflexión crítica sobre sus efectos en la salud mental, especialmente entre la juventud. La charla abordó la importancia de prevenir la adicción digital, fomentando el establecimiento de límites en el uso de las tecnologías tanto en el tiempo de ocio como en las relaciones sociales.
Durante su intervención, Mosqueda destacó la necesidad de recuperar las relaciones personales, la comunicación directa y el contacto visual, auditivo y físico como elementos fundamentales para construir una vida más auténtica y menos artificial.
Esta iniciativa se enmarca en la campaña internacional promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que cada 10 de octubre busca sensibilizar sobre la importancia de la salud mental e impulsar acciones que contribuyan al bienestar emocional de la ciudadanía.
El acto contó con una amplia participación, reuniendo a más de 200 personas. Entre los asistentes destacaron los alcaldes del Val Miñor -Paco Ferreira, de Gondomar, y Juan González, de Nigrán-, así como Ana Iglesias, concejala de Bienestar Social en representación del Concello de Baiona. También estuvieron presentes concejalas y concejales de las áreas de bienestar, igualdad y educación; profesionales de la sanidad y de la educación; representantes de FEAFES Galicia; alumnado del IES Primero de Marzo; además de usuarios, familiares, miembros de la Junta Directiva y trabajadores de la Asociación Avelaíña.
La presentación del acto corrió a cargo de Rafa Álvarez, gerente de la entidad, seguido de las intervenciones institucionales de los alcaldes y, finalmente, de la charla principal a cargo de Olegaria Mosqueda.
Una realidad preocupante
Según el Plan Nacional sobre Drogas, uno de cada cinco adolescentes en España (20,5%) presenta signos de uso problemático de Internet, móvil o redes sociales. Además, el informe “Salud mental y desigualdad de jóvenes en España” revela que casi el 60% de la juventud española sufrió problemas psicológicos en el último año, y que el 48,9% tuvo ideas suicidas en algún momento de 2023.
