Las personas mayores de Tomiño tienen una nueva oportunidad para cuidar cuerpo y mente. El Concello inicia una nueva edición del programa Reactívate, una iniciativa de envejecimiento activo incluida en la agenda Impacto Saludable, que combina actividad física, ejercicios de estimulación cognitiva y actividades de ocio para mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 55 años.
Este año, el programa se vuelve a expandir de nuevo más allá del casco urbano, llegando también a las parroquias de Barrantes, Sobrada y Tebra, con el objetivo de facilitar el acceso a todas y todos los vecinos. Las clases serán:
- Tomiño Centro: martes y viernes de 10:00 a 12:30 h.
- Barrantes: jueves de 09:30 a 11:00 h y viernes de 09:30 a 10:30 h.
- Sobrada: lunes de 19:30 a 20:30 h y martes de 18:00 a 19:30 h.
- Tebra: martes de 16:00 a 17:30 h y viernes de 11:00 a 12:00 h.
En Tomiño las sesiones se dividirán en hora y cuarto de gimnasia y otra hora y cuarto de actividad psicológica, mientras que en las parroquias las sesiones de una hora corresponden a la parte física de las actividades mientras que en las clases de hora y media se abordará la parte cognitiva y psicológica del programa.
La alcaldesa, Sandra González, destacó la relevancia del programa para el bienestar de la población mayor, ya que “Reactívate no solo ayuda a mantenerse en forma, sino que también fomenta el contacto social y fortalece la mente. Es una oportunidad para vivir más activos y en comunidad, disfrutando de una experiencia saludable y divertida”.
Por su parte, el concejal de Bienestar Social, Rubén García, destacó la importancia de poder llevar este programa a las parroquias, porque “permite que más personas puedan beneficiarse de estas actividades. Queremos que todas y todos nuestros mayores se sientan incluidos y motivados para participar en este programa que combina salud, actividad y sociabilidad”.
Las personas interesadas en participar pueden inscribirse directamente en el Concello de Tomiño o a través del formulario habilitado en la web municipal. Con esta nueva edición, Tomiño refuerza su compromiso con la promoción de un envejecimiento activo, saludable e integrador, haciendo del bienestar una prioridad para toda la población mayor.
