Este sábado, 20 de septiembre, el salón de actos del Hospital Público Álvaro Cunqueiro se convertirá en el escenario del Encuentro Gallego de Asociaciones de Pacientes con Cardiopatía, una jornada abierta a pacientes, familiares y personas interesadas en la prevención del riesgo cardiovascular.
A través de una completa jornada de charlas, talleres y actividades prácticas, se pretende reforzar la importancia de la prevención y promover hábitos de vida cardiosaludables entre la población.
El encuentro, organizado por la Sociedad Gallega de Cardiología (SOGACAR) y la Fundación Española del Corazón (FEC), cuenta con la colaboración del Área Sanitaria de Vigo, la Unidad de Rehabilitación Cardíaca del servicio de Cardiología del Álvaro Cunqueiro y la Asociación de Pacientes Cardiópatas del Sur de Galicia, SurSumCor.
La programación se desarrollará entre las 9:30 y las 13:30 horas e incluye:
- Charlas sobre el papel de las asociaciones de pacientes y las alianzas en el ámbito cardiovascular.
- Talleres prácticos de reanimación cardiopulmonar básica y uso de desfibriladores (DEA).
- Sesiones divulgativas para toda la familia sobre alimentación, sedentarismo, control del estrés y abandono del tabaco.
- Un taller de cocina cardiosaludable, con recomendaciones nutricionales.
- Una andaina cardiosaludable, guiada por profesionales, para aprender a iniciar un entrenamiento seguro.
La asistencia es gratuita hasta completar aforo. Esta iniciativa se enmarca en la XI Semana del Corazón, que promueve la adopción de hábitos de vida saludables bajo el lema: “Cuida tu corazón y tu corazón cuidará de ti”.
PROGRAMA
- 09:30 h: Bienvenida
- 09:35 h: Importancia de las asociaciones de pacientes con enfermedad cardiovascular
Maite San Saturnino, presidenta de la Organización de Asociaciones de Pacientes de la Fundación Española del Corazón - 09:50 h: Asociación SursumCor, el papel de las alianzas
Javier Riveiro, vocal de la Junta directiva de la Asociación SursumCor - 10:00 h: Talleres de reanimación cardiopulmonar (RCP) básica y uso del desfibrilador (DEA)
Dámaris Carballeira, cardióloga
Marisol Bravo, cardióloga
Conchi Abreu, enfermera
Mercedes Millán, enfermera
Antonio Chamorro, fisioterapeuta - 11:00 h: Talleres informativos para toda la familia:
Poniendo el foco en los niños: alimentación, sedentarismo, pantallas, obesidad
Marisol Bravo, cardióloga
Técnicas para controlar el estrés
Cristina Prieto, psicóloga clínica
Taller de cese tabáquico “para todos los fumadores de la casa”
Conchi Abreu, enfermera
Mercedes Millán, enfermera - 12:00 h: Talleres para una alimentación cardiosaludable y taller de cocina (alimentos recomendados, cuales no y ¿por qué?)
María Jesús Garrido Ferrero, dietista-nutricionista
Lucía Abreu Pazó, cocinera con experiencia en educación nutricional - 13:00 h: Andaina Cardiosaludable: ¿cómo emprender un entrenamiento?
Antonio Chamorro, fisioterapeuta
