El Concello de Redondela, a través de la concejalía de Mayores, tiene en marcha un año más los cursos dirigidos a personas de más de 55 años. Se trata de actividades muy demandadas y que se imparten en todas las parroquias. Bajo el título Redondela Vital se imparten clases de memoria para una mente activa, y en el curso Redondela en Forma los participantes practican gimnasia y ejercicios de mantenimiento.
En los meses de verano, julio y agosto, se realizaron actividades saludables al aire libre. A la práctica habitual de tai chi se sumó como novedad el baile, una actividad que tuvo una excelente acogida tanto en Chapela como en la Alameda Castelao de Redondela. La alcaldesa, Digna Rivas, y la concejala de Mayores, Iria Vilaboa, se acercaron a la actividad en la alameda para despedir las actividades de verano con los participantes. El 8 de septiembre se retoman los cursos en todas las parroquias. Rivas destaca la importancia de acercar estas actividades a toda la población “facilitando que puedan participar sin desplazarse de su parroquia”.
La concejala Iria Vilaboa explica que en el curso “Redondela Vital” el objetivo es prevenir el deterioro de la memoria, por lo que los participantes “practican juegos interactivos y diferentes ejercicios que les ayudan a reforzar la memoria y la atención, y también incrementan la agudeza auditiva y visual, lo que redunda en una mejor calidad de vida”. En el caso de los cursos “Redondela en Forma” la práctica de gimnasia y ejercicios de mantenimiento tiene muchos beneficios para los adultos mayores. Este ejercicio moderado activa la circulación, mejora el tono muscular, disminuye niveles de tensiones y alivia el dolor articular. El éxito de estas clases está asegurado, con más alumnado cada año, contando en esta edición con unos 800 participantes.
